西藏第一所有僧侶出家的寺院, 由寧瑪派祖師蓮花生大師所建, 首批出家僧人為七人，合稱「七覺士」。
「桑耶」，意指出乎意料之外，相傳蓮花生大師於手上幻變出桑耶寺的影像，當時贊普驚呼一聲「桑耶」而得名。
桑耶寺依照佛家所描繪的「壇城」而建成，中為一大殿，是謂須彌山，四方側殿，是為四大部洲，外圍則是鐵圍山。
昔日
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我愛跑步。我愛馬拉松。 很多身邊的朋友都問我為何愛上跑馬拉松這運動，我一直也答不出所以然來，直至今天跑過了我個人第六個馬拉松，感動依然，一直跑就得到答案。 其實不是我選了馬拉松這運動，是馬拉松這運動選了我。天生肥胖（真的，不要再說我精神分裂，真的天生肥胖），自少缺乏運動，...
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這是我最近到台北一遊的經歷： 台北人：「你常來台北嗎？喜歡台北嗎？」 我：「經常來。香港人都愛死台北了。台北人很好。你有到過香港嗎？喜歡香港嗎？」 答：「去過。不喜歡。不喜歡香港人。」 這是有趣的現象。台北與香港兩個地方毗鄰，飛機來回只需一小時多的時間，航班密得如穿... -
沒錯。要說的不是一般的書，是漫畫書，還是香港地道的漫畫，連載幾十年的《龍虎門》。讀這種香港薄裝漫畫的習慣，從中二時開始，至今已十多年時間，每星期仍然等待著多本漫畫上市。事實上《新著龍虎門》至今已連載了五百六十多期，即是說，十年多的時間了，還未計前傳、外傳等等，「新著」... -
--> 一首五月天的《星空》讓我想起上年看的一套戲 ， 來自台灣的同名電影《 星空》 ，藉此 機會重溫 ， 從光影畫中寫下那一點點感觸。. 家庭是我們的安樂窩，但父母離異卻成為電影中小美與小杰最大的夢魘。 兩顆孤獨的心在茫茫人海中相遇... -
--> 正式踏上西伯利亞鐵路旅程，我們選擇了蒙古烏蘭巴托作為我們的起 點。西伯利亞鐵路為世界最長的鐵路，橫亙九個時區，共分三條支線，分別是西伯利亞鐵路、滿州鐵路及蒙古鐵路，東至與黑龍江接壤的海蔘威。我們選擇的蒙古鐵路只可以說是西伯利亞鐵路的一個中途站。...
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